Friluftscoaching

Behovet for å oppsøke natur, ro og stillhet er kanskje sterkere enn noen gang. Mange lever i en hverdag som er fullpakket av inntrykk og prestasjonskrav fra vi står opp til vi legger oss. For mange har stillhet rett og slett blitt en mangelvare.

Mennesker trenger tid i det daglige til å komme i kontakt med sitt eget følelsesliv, og for mange er naturen et rom som åpner for dette. Det rommet hvor vi bare kan være til, legge alle krav om prestasjoner til side, og bare være oss selv.

Jeg ønsker å ta i bruk dette rommet og utnytte helsefordelene som ligger i naturen. Hvis du ønsker å benytte deg av coaching i naturen, flytter vi kontoret ut i naturen og tar med kaffetermosen (N.B. gjelder ikke ernæringsveiledning). Veiledning i naturen kan gi dobbel bonus! Ta kontakt hvis du ønsker mer informasjon eller ønsker å bestille time.

friluftscoaching/-veiledning

Kartleggingstimer: 950,- 
Varer opp til 75 minutter
(OBS: bør tas innendørs)

Oppfølgingstimer i naturen: 950,-
Varer 60-90 minutter.
 

Kontakt

Marte Jacobsen Åsland

Roald Amundsens gate 6B
8624 Mo i Rana

​​

E-mail: aaslandlivsstil@gmail.com

Telefon: 482 48 403

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon